Капха

На Капху оказывают воздействие элементы Земли и Воды. Капхи лучше других приспособлены к жизни. Устойчивые, инертные, спокойные Капхи резко контрастируют с воздушными Ватами и огненными Питтами. Энергия Капхи это своеобразный фундамент, на который надстраиваются кирпичики мироздания.

Капха находится как на физическом, так и астральном планах. В организме человека на Капху приходится около 80% всего веса, а на планете – 50%. Люди с преобладающей Капхой, привязаны к материальному миру, причем достаточно сильно. Из-за этого у них возникают проблемы, в частности с перееданием. Еще одна характерная черта Капх – они собственники.

Чтобы проживать полноценно каждый день, Капхам необходимо строго придерживаться распорядка дня и не накапливать злость или обиду.

Характер Капхи

Это миролюбивые и благодушные люди. Капхи всегда уравновешены и спокойны, они не взрываются и не приходят в ярость, как Питта, и не болтают без умолку как Вата. Если рядом находится КапхаВата и Питта отдыхают душой. Время, проведенное вместе с к Капхой, является для Ваты и Питты целительным, как живительный родник.

Капхи весьма привлекательны, они умеют терпеть и способны прощать. При этом за внешним спокойствием зачастую скрывается шквал эмоций. Капхи со всеми стараются поддерживать хорошие отношения, они всегда уважают чувства других людей.

Как правило, Капхи хладнокровны, вывести их из себя практически нереально. Они все тщательно обдумывают и просчитывают. Даже в экстренных ситуациях Капхи сохраняют спокойствие и трезвый ум. Капха всегда может успокоить окружающих.

Летающим Ватам или скачущим Питтам хочется покоя, они устают от бесконечных стрессов. И вдруг на их пути встречается большая белая Капха, являющаяся символом покоя, тишины и гармонии! Ваты и Питты, естественно падают в объятия Капхи. Но им не понять что у Капхи «завтра» будет то же самое, что и «вчера» и «сегодня». Капха наделяет Вату и Питту энергией для свершения новых подвигов. При этом Капха ждет, храня верность, накапливает и приумножает свои силы и энергию, для того чтобы вновь вселять оптимизм, уверенность, давать ощущение покоя и равновесия, стабильности и безопасности.

Если Капха не сбалансирована, у человека появляется тоска, сонливость, лень, занудство, нежелание принимать решения. Вывести свою основную дошу из равновесия человек-Капха может употребляя водные продукты, категорически ему противопоказанные. К ним относятся: холодные молочные продукты (десерты, мороженое, йогурты), большое количество сладостей, соленая жирная пища и алкоголь. Дисбаланс Капхи также может быть вызван чрезмерными переживаниями

Внешний вид Капхи

Женщины-Капхи обладают пышными формами. Большая грудь, полные бедра, коротковатые ноги и неторопливая походка. Мужчины коренасты и широкоплечи, с широкими бедрами и довольно мощными ногами и бычьей шеей. Их походка и движения неспешны и размеренны. У них белая кожа и широкая кость. Капхи запросто набирают вес, а вот сбросить его им тяжело. При этом есть они могут значительно меньше, чем Ваты и Питты.

Капхи никогда не спешат и правильно делают зачастую к цели первыми приходят именно они, ведь Ваты и Питты уже растратили свои запасы энергии.

Диета для Капхи

Фрукты: полезные – сухофрукты, яблоки, гранаты, клюква;
Вредные – клубника, черешня, слива, малина, груши, апельсины, бананы.

Овощи: полезные – шпинат, картофель, цветная капуста, болгарский перец, зеленый горошек, брюссельская капуста, салат-латук, редиска, зеленая фасоль, чили, брокколи, свекла, капуста;
Вредные – помидоры, тыква, баклажаны.

Молочные продукты: полезные – коровье и козье молоко;
Вредные – йогурт, мороженое, творог, сметана, сыр, масло, сливки.

Для баланса Капхи, полезны ароматы лаванды, бергамота, кипариса, горчицы, мирры, гвоздики, шалфея, эвкалипта, ели, майорана, душицы, имбиря, эстрагона, розмарина, ладана, можжевельника.